わらびの通販・お取り寄せ

通販でお得なわらびを探すならこちら!送料無料やセール中で安い食品や食材を多数取り揃えております。他にも「Webでごはん」では人気のお取り寄せグルメ・スイーツなどおすすめの商品を紹介しています。

スポンサードリンク

わらびは、日本では多くの地域で食べられている山菜の代表格と言っていい存在です。時期になると、山にわらびを採取しに行くという人もいるでしょう。山菜としては若芽の部分が食べられるようになっており、天然物以外にも栽培されたわらびも多く見られます。近年では低カロリーであることから、健康食としても見直されるようになっています。

日本では様々な山菜が食べられていますが、その中でもわらびが好きだという人は多いでしょう。わらびは様々なミネラル分を含んでいる山菜ですが、その他にもビタミンB2や葉酸が多く含まれていることで知られています。ビタミンB2は体内で大事な働きをしている栄養素で、その働きの中には脂質の分解があります。脂質を分解してくれるということはダイエットに効果的ということであり、低カロリーで低糖質であることもあってダイエット食としても優れています。葉酸はDNAやタンパク質の合成を促す大事な栄養素で、特に妊娠中の女性にとって大事な栄養素と言えます。胎児の先天性異常の発生を防ぐ効果があるため、厚生労働省でも摂取が勧められている栄養素となっています。

シダ科の植物で数ある山菜の中でもポピュラーなわらびですが、実はアクが強く生のまま食べてしまうと中毒を起こしてしまうことがあります。そのため、わらびを食べる際にはまずはアク抜きをしましょう。お湯を沸騰させたところに重曹か木炭を入れ、そこにわらびを入れてから再び加熱します。沸騰寸前で火を止め、落し蓋をしてから自然に冷めるまで待ちましょう。十分に冷めてから水を変え、一晩水にさらして置いておくことでアク抜きをすることが出来ます。

わらびは全国で採取出来る山菜であることから旬も地域によって変わってきますが、主な旬は3月~6月頃だとされています。わらびはアク抜きした後でサラダやお浸しなどで食べることも出来ますが、その他にも様々な料理に使えます。和風の食材としてはそばなどに使うことも出来ますし、洋風と合わせてパスタの具材としても楽しむことが出来ます。また、その他の山菜と共に炊き込みご飯にしても美味しく食べられます。

箱根南麓の伊豆の野菜セット 15品目 国産 無農薬 減農薬 機能性野菜 イタリア野菜 食育 ビーガン ヴィーガン ブッダボウル 送料無料 静岡 函南 野菜セット 種類 旬 ベジタリアン マクロビ スーパーフード 箱根 南麓 伊豆 詰め合わせ 新顔野菜 メディカル

箱根南麓の伊豆の野菜セット 15品目 国産 無農薬 減農薬

季節ごとの旬の野菜を厳選!種類豊富なお野菜をお届けします!お医者さんが健康のことを考え畑作りからこだわったお野菜です!

購入ページへ
[予約5月中旬頃からの発送予定です!]【生わらび】 2kg【アグリコマガタ】

予約5月中旬頃からの発送予定です! 2kg アグリコマガ

岩手県遠野産[期間限定][数量限定]

購入ページへ
わらびの塩漬け(天然物)500g

わらびの塩漬け(天然物)500g

令和2年度産

購入ページへ
【愛媛県大洲産】天然生わらび(ワラビ・蕨) 約1kg 5束セット(1束約200g)【送料無料】

愛媛県大洲産 天然生わらび(ワラビ・蕨) 約1kg 5束セ

【愛媛県大洲産】天然生わらび(ワラビ・蕨)約1kg 5束セット(1束約200g) 春の献立に大活躍の、採れたて純国産・天然の山菜。おこわやお蕎麦に♪

購入ページへ
惣菜山の珍味(味付混合山菜) 900g

惣菜山の珍味(味付混合山菜) 900g

大容量の瓶詰山菜 山の幸がたくさん詰まってます!!

購入ページへ
[予約5月中旬頃からの発送予定です!]【生わらび】 3kg【アグリコマガタ】

予約5月中旬頃からの発送予定です! 3kg アグリコマガ

岩手県遠野産[期間限定][数量限定]

購入ページへ
天然 山菜 ワラビ 極太 紫わらび・どじょう蕨 朝取り 1kg会津地方産 春の味覚 山の幸 採りたて山菜 極太ワラビを産地直送あく抜き無料サービス2021年5月17日頃からご注文受付順にお届け

天然 山菜 ワラビ 極太 紫わらび・どじょう蕨 朝取り 1k

日本人なら春の山菜 太く柔らかく甘く香り高いのが自慢の山菜 わらび天然有機土壌で育った安心安全食材 蕨

購入ページへ
北海道物産のこだわり食材 国産山菜ミックス水煮 100g×3袋    【芽ばえの里 北海道物産興社 国内産 わらび 筍 なめこ えのき 山菜水煮】

北海道物産のこだわり食材 国産山菜ミックス水煮 100g×3

★国内で採れた良質の山菜を丁寧に加工しました★

購入ページへ
★お試しポッキリ企画!【主婦の味方】季節の野菜【おまかせ厳選約2K入りの5品以上】

お試し企画!

【すべて国産福井・石川・岐阜・長崎・愛知他旬の時期に旬の産地でお届けいたします】

購入ページへ
天然山菜盛合せ1kg[ご予約承り中 5月上旬出荷開始] 秋田産 しどけ 葉わさび こごみ たらの芽 わらび ふきのとう ねまがり竹 あいこ 山うど 山菜セット 採りたて お取寄せ 山の幸

天然山菜盛合せ1kg ご予約承り中 5月上旬出荷開始 秋田

天然山菜盛合せたっぷり1kg 採りたて直送!

購入ページへ
山菜ミックス 味付 1kg これは便利 わらび、芋茎、細竹、きくらげ、なめこをシンプルに醤油で味付けしました 前菜や炊き込みご飯に 常温 メール便 送料無料 楽天ランキング1位

山菜ミックス 味付 1kg これは便利 わらび 芋茎 細竹 き

【アウトレット価格】美味しく健康食品お年賀 お中元 お歳暮 父の日 母の日 敬老の日 ギフト プレゼント 贈答用

購入ページへ
[予約5月中旬頃からの発送予定です!]山菜 【生わらび】 1kg【アグリコマガタ】

予約5月中旬頃からの発送予定です! 山菜 1kg アグリコ

岩手県遠野産[期間限定][数量限定]

購入ページへ
ツイート このエントリーをはてなブックマークに追加

スポンサードリンク

HOMEお問い合わせ|© Webでごはん